Libido

The term libido is being used more and more often nowadays, and both men and women are beginning to realise that this is a problem that can be boldly compared to problems with potence a erekce. Behind the libido lies the root cause of the successes and failures associated with potency or plodnost, as you will see in a moment.

Sám jsem se tomuto tématu dlouho nevěnoval, jelikož jsem to nepovažoval za tak důležité. Velmi mnoho lidí přistupuje k podobnému přístupu, protože je lidskou přirozeností nezabývat se tím, co nám přímo nezpůsobuje tolik potíží.

Libido funguje bez našeho vědomí nebo zasahování, je zcela přirozenou součástí mužů i žen. Málokdo však ví, co to libido vlastně je, na čem závisí a jaké problémy nám může způsobit v sexuálním životě.

Co je Libido?

Libido by se dalo volně přeložit jako sexuální apetit nebo sexuální touha. Je to součet řady událostí a procesů, které vedou k tomu, že dospělý jedinec začne cítit jak touhu, tak potřebu sexuální a sexuální intimity s jiným jednotlivcem.

  • Libido je biologicky přirozený sexuální apetit a je to soubor vrozených reflexů, které vzbuzují touhu pářit se a chránit potomky
  • Intenzitu a fungování libida ovlivňuje především hormonální systém a jeho aktivita, ale libido jako takové je přirozeným instinktem každého muže
  • Účelem je stimulovat sexuální aktivitu za účelem páření a zachování potomstva

Samotné fungování libida v lidském těle je záležitostí kombinace několika mechanismů a jejich správného fungování. V první řadě jde o hormonální aktivitu, konkrétně o to, jak v těle fungují mužské a ženské hormony, jaké jsou jejich hladiny a zda dostatečně stimulují vnímání člověka a jednání směrem k sexuální aktivitě.

Fungování libida je poněkud podvědomý, ale také částečně vědomý proces:

  • Nevědomá agentura je samotnou podstatou libida, v psychoanalýze se týká sexuální touhy a sexuální touhy, která vychází z povahy lidské bytosti
  • Míra, do jaké se libido projevuje, závisí na aktivitě hormonálního systému, ale také na sexuální stimulaci v delším měřítku
  • Vědomě je možné ovlivnit fungování libida přístupem člověka k této vrozené sexuální touze, o kterém budeme ve skutečnosti diskutovat přímo v tomto textu

Pokud jsem mluvil o tom, že libido je závislé na hormonální aktivitě, znamená to, že některé hormony na něj mají přímý i nepřímý vliv. Tyto hormony jsou označovány jako gonadotropní hormony a jejich sekreci řídí mozek, konkrétně část zvaná hypotalamus. Účelem těchto hormonů je stimulovat pohlavní hormony u mužů i žen.

Celý proces probíhá zhruba takto:

  • U žen i mužů putují tyto gonadotropní hormony do reprodukčního systému, kde kontrolují sekreci příslušných pohlavních hormonů a také ovlivňují aktivitu konkrétních pohlavních žláz
  • Luteotropic, which is a luteinizing hormone, controls the secretion of testosteron, also induces ovulation and allows the formation of the corpus luteum
  • Folliculotropin, což je hormon stimulující folikuly, zase řídí zrání ovariálních folikulů, stimuluje spermatogenezi a udržuje produkci hormonu estrogenu

U mužů i žen

Libido jako sexuální touha je charakteristické nejen pro muže, což je obecné přesvědčení a většinový názor, ale také pro ženy. Poslední jmenovaný s tím může mít také značné problémy, a na toto téma jsem se proto rozhodl napsat samostatný článek o tom, jak zvýšit ženě chuť na sex.

Které faktory ovlivňují libido

Jak libido funguje, je tedy ovlivněno především hormony a aktivitou hormonálního systému. Na celý tento systém má vliv mnoho vnitřních i vnějších okolností. Přirozeně, hormony nejsou jediným faktorem, i když zásadním. Existuje několik dalších věcí, které mohou a mají vliv na sexuální apetit a sexuální energii.

Zde jsou ty nejdůležitější, které mají přímý dopad na stav libida:

Problém s hladinami pohlavních hormonů Hormony samozřejmě musím zmínit na prvním místě. Problém s jejich hladinami, tj. S testosteronem u mužů a s estrogenem a progesteronem u žen, může mít několik příčin. Buď je to přirozený děj, například u žen vlivem přechodu, nebo do procesu sekrece hormonů zasahuje nemoc, nedostatek některých dalších látek v těle a podobně.

Dopad nemoci: několik typů onemocnění má negativní dopad na sexuální energii a chuť k jídlu, stejně jako na celkový zdravotní stav. Jde především o takzvané civilizační choroby jako je cukrovka, obezita, kardiovaskulární onemocnění, problémy s reprodukčním systémem nebo vylučovací soustavou, různé druhy infekcí a zánětů a tak dále. Někdy jde o přechodný, někdy dlouhodobý stav.

Vedlejší účinky léků: taking more than one type of medication affects both potency and sex drive in both men and women. Psychopharmaceuticals, such as antidepresiva, have a particularly negative effect. However, they are not the only ones; the second category is drugs that affect hormones, especially hormonal contraceptives. Antihistamines, antiepileptics, opioids and, in some cases, beta-blockers affecting the cardiovascular system are also a problem.

Špatný životní styl a špatný životní styl: Nedostatek spánku, nezdravé jídlo, příliš mnoho tučných jídel a polotovarů, ale také například nadměrná konzumace alkoholu nebo kouření, to vše má negativní vliv na libido a u mužů také na potenci a plodnost. Kromě toho způsobuje zvýšený cholesterol nebo problémy s krevním tlakem, které narušují erekci u mužů.

Stáří: Věk je jednou z nejpřirozenějších věcí, které negativně ovlivňují libido, kromě výše uvedených faktorů a příčin. Důvodem je, že jak se věk zvyšuje, schopnost mužského i ženského těla produkovat pohlavní hormony dostatečně klesá. S tím jsou spojeny i výše zmíněné civilizační choroby a celkově klesá nejen sexuální energie těla.

Psychologické a vztahové příčiny: vztahové problémy, ať už psychologické nebo sexuální, mohou být důsledkem i příčinou problémů se sexuálním apetitem. Psychické problémy, jako je deprese, úzkost a další podobné poruchy, mohou a ve většině případů ovlivňují libido u mužů i žen.

Poruchy, problémy a nemoci spojené s libidem

If you think that libido either works or doesn’t work properly and there’s nothing else in between, that’s not quite the case. Problems and disorders are of varying degrees, and for each man and woman the course may be slightly different. It is impossible to find a general boundary, but to better illustrate how a complete ztráta libida gradually occurs, I have attempted to do so.

Problém může být i příliš vysoké libido. Zde jsem shrnul všechny možné typy poruch:

Snížené libido u mužů: Klesající libido u mužů se začíná projevovat snížením zájmu o fyzický kontakt s partnerkou. Fyzický dotek postupně mizí i během dne, sex se stává rutinou a mechanikou, klesá jeho intenzita a dochází k poklesu zájmu o sexuální život.

Ztráta libida u mužů: if the previous condition is not addressed at all, a man will experience a complete ztráta libida. In this case, the man becomes completely passive in terms of sexual behavior and not only is he no longer satisfied with sexual intercourse, he ceases to have sexual fantasies and thoughts altogether. The intensity of physical intercourse is reduced only to the minimum necessary.

Snížené libido u žen: decreased sex drive in women is most often due to hormonal changes or changes in partner life. Initially, the symptoms are only at the level of lower interest in sexual life, but later symptoms typical of menopauza, such as hot flushes, insomnia, irritability or depressive feelings, are added.

Ztráta libida u žen: complete loss of libido in women is manifested not only by verbal disinterest or sensations, but also, for example, already by vaginal dryness before and during intercourse. Later, a condition where the woman is not able to reach orgasmus at all may join. Most often, this problem is the result of a long-term failure to address the reduction of libido.

Zvýšené libido u žen a mužů: ne jen příliš nízké, ale také nezdravě vysoké sexuální libido může být problém. Tento stav může také nastat v důsledku „šílenství“ hormonů a také v tomto případě je třeba vzít v úvahu nepřirozené rušení hormonální rovnováhy.

Ženy také trápí libido

Vím, že většinu času jsou problémy s libidem přisuzovány zejména mužům a u žen se předpokládá, že je něco takového nemůže potkat. Opak je však pravdou a dnes už tomu tak vůbec není. Podrobně toto téma rozebírám ve svém článku o tom, jak se chladná žena projevuje.

Jak zlepšit a posílit libido

Ať už jako důsledek výše uvedených problémů a poruch, nebo jako součást prevence, je třeba věnovat určitou pozornost libidu. Problémy s ním nejsou v krátkém časovém období obvykle tak patrné jako například u erekcí, ale neměly by být podceňovány.

  • Nejlepší způsob, jak zvýšit nebo zlepšit libido a sexuální apetit, je použít nejpřirozenější metody a způsoby, ideálně bez vážných zásahů do těla.

Důrazně bych varoval muže i ženy, aby nepodceňovali již začínající známky problémů, stejně jako jejich přirozená řešení. Dnes je velmi módní užívat na všechno hned léky předepsané lékařem, ale chuť na sex je jednou z oblastí, kde se to z dlouhodobého hlediska nemusí vyplatit.

Následující možnosti doporučuji zejména pro řešení problémů a podporu libida:

  • In the first instance, any underlying or related disease, such as diabetes, high cholesterol or vysoký krevní tlak, needs to be addressed
  • Je také důležité jíst lépe, zejména omezit tučná a těžká jídla a jíst více zeleniny a ovoce
    měli byste také změnit svůj životní styl, dopřát si dostatek zotavení a spánku, zcela omezit stres, kouření a alkohol by měl být tabák
  • Věnujte pozornost speciálním potravinám stimulujícím libido, zejména mořským plodům, čokoládě, šlehačce a banánům, které můžete zařadit do svého jídelníčku
  • Sundejte léky podezřelé z negativního ovlivnění sexuální touhy
  • Pokud je problém mentální nebo vztahový, můžete také zavolat specialistu v
    ženám se doporučuje vysadit antikoncepci s nežádoucími účinky na libido
  • You can also try acupuncture
  • Je také důležité pokusit se nastartovat změny v partnerském životě, zejména změnit zavedenou sexuální rutinu a vyzkoušet nové formy sexuální stimulace

Jako podpůrný prostředek můžete vyzkoušet speciální přípravky stimulující hladinu důležitých hormonů, zmíním se o nich níže

Často kladené otázky o libidu

Jelikož mým cílem je alespoň stručně popsat všechna spojení s libidem, chtěl bych se dotknout nejen teorie, ale i praktičnosti. Podíval jsem se tedy na některá internetová fóra a diskuse, abych zjistil, co muži i ženy ohledně tématu libida hledají. Zde, v tomto bodě, nyní shrnu nejběžnější otázky týkající se libida a připojím k nim také své odpovědi:

  1. Je problém, pokud dojde pouze ke krátkodobému poklesu libida?

    Záleží na tom, zda je vyvolávající příčina také pouze přechodného a kratšího charakteru. Pokud ano, jeho vyřešení by mělo vrátit stav sexuální touhy do normálu. Dávejte si však pozor na případy, kdy je začátek poklesu libida jen předehrou k dlouhodobému poklesu.
    libido

  2. Jak velký vliv mají vztahové problémy na libido? A co nevěra?

    Problémy ve vztahu mohou roztočit uzavřený kruh, kde jsou příčinou i důsledkem problémů s libidem. V tomto případě může dokonce dojít k selektivnímu odmítnutí kontaktu pouze s jednou ženou. Nejsem však kompetentní poskytovat v této oblasti více informací.
    libido

  3. Je pravda, že libido může být stimulováno například například rostlinami nebo potravinami?

    Ano, je to pravda, i když by si člověk neměl myslet, že jde o všelék. Pokud příčina nedostatku libida není výslovně způsobena vážným onemocněním, které je třeba odborně ošetřit, mohou pomoci rostliny i potraviny. Ale pouze pokud obsahují potřebné stimulanty.
    libido

  4. Existuje řešení pro muže nebo ženy ve vyšším věku?

    Ano, například výše zmíněné rostliny a potraviny. Ve vyšším věku je nutné pohlížet na zdraví jako na celek, neboť jeho kvalita se odráží i v sexuálním životě. Zkuste žít zdravěji a zkuste využít také některé externí a přirozené zdroje hormonální stimulace.
    libido

  5. Souvisí libido také s jinými mužskými problémy, jako jsou špatné erekce?

    Možná není úplně automatické připojení, ale nemělo by být podceňováno. Řada příčin, zejména příčin nepatologické povahy, je společná jak problémům s pohlavním stykem, tak problémům se sexuální potencí.
    libido

Jak fungují pilulky Libido a proč je doporučuji

Pokud jsem hovořil výše o tom, že existují některé rostliny a byliny, které podporují například libido a sexuální potenci, moderní forma využití jejich účinků je zvláštní pilulky na zvýšení libida. Samozřejmě mluvím pouze o přírodních pilulkách 100%.

Jejich fungování závisí na složení:

  • Tyto přípravky jsou založeny na specifické kombinaci výtažků a výtažků z různých typů přírodních afrodiziak, zejména rostlin a bylin stimulujících testosteron u mužů

V pilulkách je možné najít například výtažky z afrodiziak, jako je ženšen, Muira Puama, Maca, Yerba Mate nebo Damiana. Jsou doplněny různými dalšími přírodními látkami, jako jsou aminokyseliny, vitamíny a minerály, které také působí na zvýšení sexuální síly působením na hormonální hladiny.

Potřebný čas: 00 dní 00 hodin 20 minut

Navíc já sám v těchto přírodních pilulkách vidím tři velké výhody:

  1. Znáte kompozice

    The effects of these preparations are very complex thanks to the composition and in men, for example, they also promote erection, better ejakulace and also affect spermatogenesis
    libido

  2. Vedlejší efekty

    Složení tablet bez syntetických a chemicky vyrobených látek také znamená minimální vedlejší účinky, například pro mě nebyly žádné vedlejší účinky
    libido

  3. Předpis

    Nákup tablet je bez nutnosti lékařského předpisu, nemusíte podstupovat žádné vyšetření u sexuologa nebo urologa.
    libidolibido

Na druhou stranu je třeba říci, že účinek nemusí přijít okamžitě. Přípravek funguje na principu, že dodá tělu některé látky nezbytné pro stimulaci testosteronu a potažmo libida, ale je nutné ho brát delší dobu. Beru jednu značku zhruba 3 až 4 měsíce.

Komplexní přístup

Sexual energy and appetite can be influenced not only by pills or similar preparations, but especially by wider action. I recommend not to forget, for example, foods to zvýšit libido, I wrote a separate article about it with quite detailed recommendations.

Pilulky, které jsem vyzkoušel a moje zkušenosti s nimi

Pro zvýšení libida a jeho podpory jsem vyzkoušel několik značek přípravků různého druhu. Některé se mi osvědčily více, jiné méně, dokonce jsou na našem trhu i značky, jejichž účinnost zůstává pouze na příbalovém letáku. Naštěstí, pokud zvolíte kvalitní přípravek, může vaše libido jít viditelně nahoru.

Pokud nechcete tápat a ztrácet čas hledáním těch opravdu účinných, doporučuji se zaměřit na to, co má nejpozitivnější posudky. Pokud chcete vědět, které pilulky se mi nejvíce osvědčily, jsou to značky, se kterými mám sám nejlepší zkušenosti:

Sildenafil (Viagra)

  • Erekce
  • Libido a chuť na sex
  • Délka pohlavního styku
libido

Tadalafil (Cialis)

  • Lepší nástup erekce
  • Prodloužení trvání erekce
  • Zvyšte chuť na sex
libido

Levitra (Vardenafil)

  • Lepší erekce
  • Zlepšení libida
  • Zvyšte sexuální výdrž
libido

Avanafil (Stendra)

  • Vyšší sexuální touha
  • Snížení únavy během dne
  • Rychlejší svalová hmota gai
libido
cs_CZČeština