Pilules pour augmenter la libido chez les hommes

Do you feel like you don’t even feel like making love anymore? Has it been so long since you’ve been intimate with your partner that you can’t actually remember when it was? And worst of all, you don’t even really miss it? If you answered yes to even one single question, you most likely have a libido problem.

Une libido sexuelle faible ou insuffisante n'est pas rare de nos jours. Au contraire, tous les facteurs externes tendent à diminuer de plus en plus l'appétit pour l'amour chez les hommes et les femmes. Je l'ai vécu moi-même, donc je sais exactement quel est le problème.

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La bonne nouvelle est qu'il existe un certain nombre d'options pour augmenter la libido, et la plupart d'entre elles peuvent réellement vous aider. Qu'il s'agisse de divers médicaments, thés, aliments ou pilules sous forme de suppléments nutritionnels, il existe plus d'options pour résoudre le problème que vous ne le pensez.

Libido : définition, signification et fonctionnement

Avant de commencer à discuter des solutions possibles, nous devrions probablement d'abord dire ce qu'est la libido, quelle est sa signification pour les hommes et sur quels principes elle fonctionne. Cela peut sembler inutile, mais à partir de cette description, vous comprendrez déjà où peut être le problème et où peut être la solution.

  • La libido est un désir sexuel ou une libido inné chez un homme.
  • Que la libido soit faible ou élevée est principalement influencée par l'activité hormonale, mais des facteurs externes jouent également un rôle
  • Le but de la libido est d'augmenter la libido et d'encourager un homme ou une femme à avoir des rapports sexuels

Si votre libido est bonne, vous ressentez un désir sexuel à intervalles réguliers. Si votre libido est trop élevée, ces intervalles sont courts et, traditionnellement, les jeunes hommes en particulier ont une libido élevée. À l'inverse, une faible libido est typique des hommes d'âge moyen et plus âgés et est responsable d'un « manque d'intérêt » pour la vie sexuelle.


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  • Érection
  • Libido et appétit pour le sexe
  • Durée des rapports sexuels
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En tant que telle, la libido représente un instinct de vie de base et fonctionne à peu près comme suit

If the level of the hormone testostérone is not sufficient, this will also manifest itself in sexual appetite. This means disinterest in sexual intercourse and insufficient responses to sexual stimulation. Of course, it is not only the testosterone level that affects whether you are “horny” or not, but it is quite a significant factor.

Non seulement les hommes, mais aussi les femmes

Vous l'avez peut-être deviné à partir des phrases ci-dessus, mais la libido n'est pas du tout étroitement liée au sexe masculin. Les femmes aussi peuvent en souffrir, ce qui se manifeste de manière très similaire aux hommes. Pour eux, cependant, les facteurs psychologiques jouent un rôle plus important.

Quels problèmes surviennent avec la libido et quels sont leurs symptômes

A propos de la libido chez l'homme on peut parler en principe de deux conditions. La première se caractérise par une baisse de la libido, c'est-à-dire un moindre intérêt pour le sexe. La seconde est une absence totale de désir sexuel. Faire la distinction entre ces deux conditions est difficile à première vue.

Voyons donc comment ils se manifestent et ce qui les rend typiques :

  • Baisse de la libido : La baisse de la libido est typique, surtout dans les premiers stades de ce problème, lorsqu'il y a une baisse progressive de l'hormone testostérone, ou l'apparition initiale d'autres facteurs qui l'affectent. Beaucoup de gens sous-estiment cette première étape car les symptômes ne sont pas si visibles.

    Cependant, le problème demeure dans la deuxième étape, lorsqu'il y a une diminution permanente de l'intérêt pour les rapports sexuels. La libido réduite affecte également le mode de vie pratique de l'homme, qui refroidit progressivement son contact sexuel avec sa partenaire au strict minimum. De temps en temps, il y a une amélioration à court terme de l'état, mais à long terme, la situation est inchangée.

    Quant au contact sexuel, il devient routinier, sans imagination, mécanique, impersonnel. Mais cela arrive encore de temps en temps.
  • Absence de libido : L'absence de libido vient progressivement dans la grande majorité des cas. C'est plus ou moins une continuation d'une condition précédente qui est passée inaperçue et non traitée. La conséquence est plusieurs fois la rupture de la relation de partenaire, car le partenaire perd absolument tout intérêt pour le contact avec son partenaire.

    L'absence de libido se manifeste assez facilement et, contrairement à la première condition mentionnée, assez visiblement. Un homme n'est tout simplement pas du tout intéressé par les contacts sexuels, et pas seulement avec sa partenaire, mais avec qui que ce soit d'autre. De la même manière, le besoin de se masturber, par exemple, disparaît complètement en cas d'abstinence sexuelle prolongée du partenaire.

    En l'absence de libido, il y a même une perte d'intérêt pour le contact physique en général, l'homme n'est généralement progressivement plus intéressé par aucun contact avec sa partenaire.

Causes des hommes et de leurs problèmes de libido

Il y a plusieurs facteurs derrière la faible libido chez les hommes. Certains affectent le niveau de testostérone, d'autres affectent les processus psychologiques ou les capacités physiologiques de l'organisme. Plusieurs causes font même partie d'un « cercle vicieux » car elles sont à la fois une conséquence et un effet.

Voici les causes les plus courantes de problèmes de libido chez les hommes :

  • Maladies : qu'il s'agisse is a mental illness like depression or physiological diseases of the cardiovascular, nervous or other systems, such serious conditions can reduce the libido of really any man. Unless it is a serious illness, it is only a temporary condition, but if the illness is chronic, it will not augmenter la libido on its own.
  • Des médicaments: several types of medication cause problems with concentration, increased fatigue or the proper functioning of the central nervous system in men, for example. This can result in an inadequate response to sexual stimulation, usually a dampening of it. This is typically how, for example, antidépresseurs work.
  • Faible taux de testostérone : La testostérone est l'alpha et l'oméga pour un homme non seulement en termes de désir sexuel, mais aussi en termes de équilibre hormonal. Si c'est déficient, quelle qu'en soit la cause, cela se manifestera, par exemple, en affectant les caractères sexuels secondaires. Ce problème doit être résolu quel que soit l'impact sur la libido.
  • Dépendances aux substances addictives : l'alcool, le tabac, la drogue, tout cela est l'ennemi non seulement d'un organisme sain, mais surtout de érection and libido. This factor causes most problems with puissance et la fertilité in men, n'excluant pas le désir sexuel. Personnellement, j'essaie de m'abstenir complètement et je le recommanderais à tout homme qui veut être sexuellement actif.
  • Problèmes mentaux: J'ai déjà mentionné quelque chose ci-dessus, mais je voudrais ajouter une information importante concernant la psyché. Même l'anxiété, l'irritation ou la peur ordinaires peuvent bouleverser le psychisme de nombreux hommes à tel point qu'ils sont incapables de se concentrer sur l'acte sexuel ou, au contraire, de se détendre suffisamment.
  • Mauvais mode de vie : Vous travaillez beaucoup, vous ne vous reposez pas assez, vous mangez mal et de manière irrégulière, vous essayez de résister au stress. Si tel est le cas, vous êtes sur la bonne voie pour une absence totale de tout désir sexuel. Une mauvaise hygiène de vie, le manque de repos et le manque de temps passé avec votre partenaire sont des facteurs de risque extrêmement importants pour les problèmes de libido.

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Stéréotype

La routine dans la vie de partenaire et sexuelle est un bon exemple de cause et d'effet en même temps. Si vous manquez d'imagination dans le sexe, vous cesserez bientôt d'apprécier le contact sexuel en tant que tel. Si cela arrive, c'est comme si "sans vie". Vous êtes-vous retrouvé dedans ?

Comment améliorer la libido

Il existe plusieurs options pour améliorer votre libido. Si derrière la baisse de la libido se cache, par exemple, une perturbation de l'équilibre hormonal due à une maladie, il faut s'y attaquer en priorité. Si cette cause « tombe », vous devez prendre un certain nombre de mesures de régime.


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Mais regardons pas à pas les options de solution dont vous disposez :

  1. Traitement de la maladie provoquante

    D'abord et avant tout, vous devez vous concentrer sur la résolution des maladies qui vous préoccupent. Bien sûr, vous vous remettrez de la grippe, mais certainement pas des maladies cardiovasculaires, mentales ou nerveuses. De même, les problèmes métaboliques, en particulier le surpoids et l'obésité, ne se résoudront pas. Dans ce cas, je recommande une surveillance médicale.
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  2. Nourriture et nourriture

    Exactement, un changement de régime alimentaire peut faire de très grandes merveilles. En plus de manger plus sainement, il existe un certain nombre d'aliments qui stimulent votre libido. Personnellement, et sur la base de ma propre expérience, je recommande les bananes, le piment, les fruits de mer comme les huîtres et autres, la crème fouettée et le vin rouge. Oui, j'ai mentionné que je ne bois pas d'alcool, mais vous pouvez faire une exception de temps en temps. Si vous n'en faites pas trop, le vin peut détendre l'esprit et augmenter la passion !

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    Les fraises, les amandes et les avocats, par exemple, contribuent également à augmenter la libido. C'est principalement parce qu'ils contiennent du zinc, du sélénium, de la vitamine E et des vitamines B. Ces substances ont des effets stimulants sur vitalité sexuelle non seulement chez les hommes mais aussi chez les femmes.
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  3. Augmenter la testostérone

    Si les deux choses précédentes n'aident pas, l'accent doit être mis sur augmenter la testostérone. Un moyen très simple est d'acheter, par exemple, un thé spécial qui aide à stimuler son niveau. De même, un grand stimulateur d'hormones dans le corps est le mouvement, je préfère personnellement courir. Il libère également des «hormones du bonheur» ou endorphines.
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  4. Mode de vie et stress

    La base pour augmenter la libido doit être une réduction du stress et le moins possible de distractions psychiques. Ceux-ci peuvent inclure, par exemple, une charge de travail excessive ou un manque de sommeil. Il est également très important d'éviter le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et également une activité physique excessive.

    Try to think more relaxed, positive, avoid depression and cultivate a healthy lifestyle. Treat yourself to massages or acupuncture, for example, they are very relaxing.
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  5. Suppléments naturels et pilules pour augmenter la libido

    Si vous cherchez un moyen plus rapide, je vous recommande le « dopage » sous forme de produits naturels. Il peut s'agir de diverses huiles, de tisanes ou de la forme la plus simple possible : des pilules. Ceux-ci contiennent des extraits et des extraits de diverses plantes et herbes actives qui entrent dans la catégorie des aphrodisiaques naturels et sont littéralement le « démarreur » de la libido de la plupart des hommes.
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Foire aux questions sur les problèmes de libido

Une faible libido ou son absence totale affecte toute votre vie. Par conséquent, de nombreux hommes posent des questions sur d'autres problèmes liés à ce problème en plus de la libido elle-même. J'ai décidé de rassembler les plus courantes et d'y répondre également en fonction de ma propre expérience.

  1. Un problème relationnel pourrait-il être à l'origine d'une faible libido ?

    Oui, c'est certainement possible. Les problèmes relationnels découragent naturellement un homme d'être physiquement affectueux envers sa partenaire, conduisant soit à trouver une maîtresse, soit à une abstinence sexuelle complète. L'homme peut s'y habituer et par conséquent sa libido commence à décliner.
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  2. La baisse de la libido à un âge avancé est-elle naturelle ?

    Ce sont, à mesure que l'âge progresse, les niveaux d'hormones importantes nécessaires pour maintenir une baisse de la libido plus élevée dans le corps d'un homme. Il en va de même pour les maladies des vaisseaux sanguins qui accompagnent la baisse de la libido et de la puissance en général. Cependant, vous ne devez pas vous résigner à cela.
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  3. Est-ce que divers parfums aux phéromones aident à la libido, par exemple ?

    Pheromones are among the substances influencing certain behavioral and physiological responses throughout nature. They are also becoming increasingly popular in the conof sexuality, but I personally would not attribute unlimited power to them. Yes, they can help, but other options need to be looked at.
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  4. Mon alimentation affecte-t-elle ma libido ?

    Cela affecte et beaucoup. Comme je l'ai mentionné ci-dessus, certains aliments ont la capacité de stimuler la libido, certains ont la capacité de la « tuer ». Alors mangez sainement et visez une consommation plus élevée des aliments que j'ai recommandés dans le texte précédent.
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  5. Quand dois-je consulter un médecin et est-ce même nécessaire ?

    Bien que la plupart des hommes ne pensent pas que ce problème doive être traité avec un médecin, je pense qu'il y a un certain seuil où vous devez également commencer à penser à cette option. Au cas où aucune des solutions que j'ai mentionnées ne fonctionne et même l'utilisation à long terme de divers suppléments nutritionnels ou pilules ne vous aide pas, vous devriez absolument consulter un médecin.
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Comment fonctionnent les pilules de libido et pourquoi je les recommande

La libido peut être aidée de plusieurs manières, mais l'une d'entre elles se démarque avant tout : les pilules qui favorisent une augmentation de la libido grâce à la stimulation naturelle du taux de testostérone chez l'homme.

L'utilisation et dosage lui-même est extrêmement simple:

  • La plupart des fabricants de ces comprimés recommandent de toujours le prendre avant les rapports sexuels, généralement de 30 à 60 minutes.

Personnellement, je pense que c'est encore mieux si vous prenez de telles pilules régulièrement, par exemple tous les matins ou tous les soirs. J'ai personnellement trouvé plusieurs marques, que j'ai également passées en revue et que vous pouvez trouver ci-dessous.

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Mais avant cela, je voudrais mentionner pourquoi je préfère les pilules :

  • ils ont une garantie d'effet presque 100% et lors de l'utilisation, j'ai ressenti moins d'effets secondaires
  • ils sont déjà vérifiés et testés, non seulement par le service de santé publique de la République slovaque, car ce sont des compléments alimentaires contrôlés, mais aussi par des milliers d'hommes ayant des expériences positives
  • ils sont disponibles pour tout le monde et c'est parce que vous pouvez les acheter sans ordonnance

En règle générale, les pilules ont les trois effets importants suivants :

  • Augmenter la libido: Cela se fait en stimulant les niveaux d'hormones, en particulier la testostérone, grâce aux fabricants de laisser les gens intensifier leur jeu.
  • Améliorer l'érection: cet effet est obtenu en améliorant la circulation sanguine et l'état des vaisseaux sanguins dans le zone génitale.
  • Favoriser la fertilité: la plupart des pilules contiennent également des substances qui ont un effet bénéfique sur la spermatogenèse, c'est-à-dire la production de spermatozoïdes.

Attention aux signes inconnus

En plus de mes pilules éprouvées, il existe également sur le marché des préparations dont les effets sont négligeables. Si vous voyez quelque part des promesses exagérées, un prix étrangement bas ou un nom complètement inconnu, méfiez-vous.

Pilules que j'ai essayées et mon expérience avec elles

Il existe actuellement plus d'une douzaine de marques différentes qui prétendent soutenir l'augmentation de la libido chez les hommes. Vous pouvez ou non les croire. Je sais par expérience personnelle que certains fabricants ne devraient même pas faire confiance. Mais voulez-vous savoir à qui vous pouvez faire confiance ?

Dans ce cas, j'ai préparé pour vous un aperçu de ces pilules de soutien de la libido que j'ai testées qui ont vraiment fonctionné. Dans ce tableau, vous trouverez leur évaluation ainsi qu'un lien vers un examen plus spécifique :

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