Libidó

The term libido is being used more and more often nowadays, and both men and women are beginning to realise that this is a problem that can be boldly compared to problems with potencia és erekció. Behind the libido lies the root cause of the successes and failures associated with potencia vagy termékenység, as you will see in a moment.

Jómagam nem sokáig foglalkoztam ezzel a témával, mivel nem tartottam olyan fontosnak. Nagyon sokan hasonló megközelítést alkalmaznak, mert az emberi természet az, hogy nem foglalkozik azzal, ami közvetlenül nem okoz nekünk annyi bajt.

A libidó tudtunk vagy beavatkozásunk nélkül működik, teljesen természetes része a férfiaknak és a nőknek egyaránt. Azonban kevesen tudják, mi is valójában a libidó, mitől függ, és milyen problémákat okozhat nekünk a szexuális életünkben.

Mi az a Libido?

A libidót lazán szexuális vágyként vagy szexuális vágyként lehetne fordítani. Számos esemény és folyamat összessége okozza azt, hogy a felnőtt egyén elkezdi érezni mind a vágyat, mind a szexuális és szexuális intimitás szükségességét egy másik személlyel.

  • A libidó biológiailag természetes nemi vágy, és veleszületett reflexek halmaza, amelyek felkeltik az utódok párzásának és megőrzésének vágyát
  • A libidó intenzitását és működését elsősorban a hormonrendszer és annak aktivitása befolyásolja, de a libidó mint olyan természetes ösztön minden ember számára
  • A cél a szexuális tevékenység ösztönzése az utódok párzása és megőrzése érdekében

A libidó működése az emberi testben több mechanizmus és azok megfelelő működésének kombinációja. Mindenekelőtt a hormonális aktivitásról van szó, különösen arról, hogy a férfi és női hormonok hogyan működnek a szervezetben, mekkora a szintjük, és hogy kellőképpen stimulálják -e a személy észlelését és cselekedeteit a szexuális tevékenység iránt.

A libidó működése kissé tudatalatti, de részben tudatos folyamat is:

  • Az öntudatlan ügynökség a libidó lényege, a pszichoanalízisben a nemi vágyra és a szexuális vágyra utal, amely az emberi természeten alapul
  • A libidó megnyilvánulásának mértéke a hormonrendszer aktivitásától, de a szexuális stimulációtól is függ
  • Tudatosan lehet befolyásolni a libidó működését azáltal, hogy hozzáállunk ehhez a veleszületett szexuális vágyhoz, amelyet közvetlenül ebben a szövegben fogunk tárgyalni

Ha arról beszéltem, hogy a libidó függ a hormonális aktivitástól, az azt jelenti, hogy bizonyos hormonok mind közvetlen, mind közvetett hatással vannak rá. Ezeket a hormonokat gonadotrop hormonoknak nevezik, és szekréciójukat az agy szabályozza, különösen a hipotalamusznak nevezett részt. Ezeknek a hormonoknak a célja a nemi hormonok stimulálása férfiaknál és nőknél egyaránt.

Az egész folyamat nagyjából a következőképpen zajlik:

  • Mind a nők, mind a férfiak esetében ezek a gonadotrop hormonok a reproduktív rendszerbe utaznak, ahol szabályozzák a vonatkozó nemi hormonok szekrécióját, és befolyásolják az egyes ivarmirigyek aktivitását is.
  • Luteotropic, which is a luteinizing hormone, controls the secretion of tesztoszteron, also induces ovulation and allows the formation of the corpus luteum
  • A follikulotropin, amely tüszőstimuláló hormon, szabályozza a petefészek tüszők érését, serkenti a spermatogenezist és fenntartja az ösztrogén hormon termelését

Férfiakban és nőkben egyaránt

A libidó, mint szexuális vágy nemcsak a férfiakra jellemző, ami az általános meggyőződés és többségi vélemény, hanem a nőkre is. Ez utóbbival is jelentős problémái lehetnek, és ezért ebben a témában úgy döntöttem, hogy külön cikket írok arról, hogyan lehet növelni a nők szexuális étvágyát.

Mely tényezők befolyásolják a libidót

A libidó működését tehát elsősorban a hormonok és a hormonrendszer aktivitása befolyásolja. Sok körülmény, mind belső, mind külső, befolyásolja ezt az egész rendszert. Természetesen a hormonok nem az egyetlen tényező, bár elengedhetetlenek. Számos más dolog is befolyásolhatja és befolyásolja a szexuális vágyat és a szexuális energiát.

Íme a legfontosabbak, amelyek közvetlen hatással vannak a libidó állapotára:

The problem with sex hormone levels Hormones, of course, I have to mention in the first place. A problem with their levels, i.e. with tesztoszteron in men and with estrogen and progesterone in women, can have several causes. Either it is a natural happening, for example, in women due to the influence of transition, or the process of secretion of hormones is interfered with by illness, lack of some other substances in the body, and so on.

A betegség hatása: többféle betegség negatív hatással van a szexuális energiára és étvágyra, valamint az egészségi állapotra. Ezek főként az úgynevezett civilizációs betegségek, mint például a cukorbetegség, az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek, a reproduktív rendszerrel vagy a kiválasztórendszerrel kapcsolatos problémák, a különböző típusú fertőzések és gyulladások stb. Néha átmeneti, néha hosszú távú állapot.

A gyógyszer mellékhatásai: taking more than one type of medication affects both potencia and sex drive in both men and women. Psychopharmaceuticals, such as antidepresszánsok, have a particularly negative effect. However, they are not the only ones; the second category is drugs that affect hormones, especially hormonal contraceptives. Antihistamines, antiepileptics, opioids and, in some cases, beta-blockers affecting the cardiovascular system are also a problem.

Rossz életmód és rossz életmód: Lack of sleep, unhealthy food, too much fatty food and semi-finished products, but also, for example, excessive alcohol consumption or smoking, all have a negative effect on libido, and in men also on potencia és termékenység. In addition, it causes increased cholesterol or blood pressure problems that impair erections in men.

Kor: Az életkor az egyik legtermészetesebb dolog, amely negatívan befolyásolja a libidót, eltekintve a fent említett tényezőktől és okoktól. Ennek oka az, hogy az életkor növekedésével mind a férfi, mind a női test nem képes megfelelően előállítani a nemi hormonokat. A fent említett civilizációs betegségek is társulnak hozzá, és összességében nemcsak a test szexuális energiája csökken.

Pszichológiai és kapcsolati okok: A párkapcsolati problémák - legyenek azok pszichológiai vagy szexuális jellegűek - egyaránt lehetnek következményei és okai a nemi vágynak. Az olyan mentális problémák, mint a depresszió, a szorongás és más hasonló rendellenességek, és a legtöbb esetben befolyásolhatják a libidót férfiaknál és nőknél egyaránt.

A libidóval kapcsolatos rendellenességek, problémák és betegségek

If you think that libido either works or doesn’t work properly and there’s nothing else in between, that’s not quite the case. Problems and disorders are of varying degrees, and for each man and woman the course may be slightly different. It is impossible to find a general boundary, but to better illustrate how a complete libidó elvesztése gradually occurs, I have attempted to do so.

A túl magas libidó is problémát jelenthet. Itt összegeztem az összes lehetséges rendellenességet:

Csökkent libidó férfiaknál: A férfiak libidójának csökkenése a női partnerrel való fizikai kapcsolat iránti érdeklődés csökkenésében nyilvánul meg. A fizikai érintés napközben is fokozatosan eltűnik, a szex rutinszerűvé és mechanikussá válik, intenzitása csökken, és csökken a szexuális élet iránti érdeklődés.

A libidó elvesztése férfiaknál: if the previous condition is not addressed at all, a man will experience a complete libidó elvesztése. In this case, the man becomes completely passive in terms of sexual behavior and not only is he no longer satisfied with sexual intercourse, he ceases to have sexual fantasies and thoughts altogether. The intensity of physical intercourse is reduced only to the minimum necessary.

Csökkent libidó nőknél: decreased sex drive in women is most often due to hormonal changes or changes in partner life. Initially, the symptoms are only at the level of lower interest in sexual life, but later symptoms typical of változás kora, such as hot flushes, insomnia, irritability or depressive feelings, are added.

A libidó elvesztése nőknél: complete libidó elvesztése in women is manifested not only by verbal disinterest or sensations, but also, for example, already by vaginal dryness before and during intercourse. Later, a condition where the woman is not able to reach orgazmus at all may join. Most often, this problem is the result of a long-term failure to address the reduction of libido.

Fokozott libidó nőknél és férfiaknál: nem csak túl alacsony, de egészségtelenül magas szexuális libidó is problémát jelenthet. Ez az állapot akkor is előfordulhat, ha a hormonok „megőrülnek”, és ebben az esetben is figyelembe kell venni a hormonális egyensúly természetellenes beavatkozását.

A nőket is zavarja a libidó

Tudom, hogy a legtöbb esetben a libidó problémáit különösen a férfiak okozzák, és a nők feltételezik, hogy ilyesmi nem érheti őket. Az ellenkezője azonban igaz, és ma már egyáltalán nem ez a helyzet. Ezt a témát részletesen tárgyalom cikkemben arról, hogyan nyilvánul meg egy rideg nő.

Hogyan lehet javítani és növelni a libidót

Akár a fent említett problémák és rendellenességek következményeként, akár a megelőzés részeként, bizonyos figyelmet kell fordítani a libidóra. A vele kapcsolatos problémák általában nem olyan észrevehetők rövid idő alatt, mint például az erekciónál, de nem szabad lebecsülni őket.

  • A libidó és a szexuális vágy fokozásának vagy javításának legjobb módja a legtermészetesebb módszerek és módszerek alkalmazása, ideális esetben a test komoly beavatkozása nélkül

Erősen óva intem mind a férfiakat, mind a nőket, hogy ne becsüljék alá a problémák már kezdő jeleit, valamint azok természetes megoldásait. Ma nagyon divat az orvos által felírt gyógyszereket azonnal mindenre bevenni, de a szexuális vágy az egyik olyan terület, ahol ez hosszú távon nem térül meg.

A következő lehetőségeket javaslom különösen a problémamegoldás és a libidó támogatása érdekében:

  • In the first instance, any underlying or related disease, such as diabetes, high cholesterol or magas vérnyomás, needs to be addressed
  • Fontos az is, hogy jobban étkezzünk, különösen a zsíros és nehéz ételek korlátozása, valamint több zöldség és gyümölcs fogyasztása mellett
    meg kell változtatnia az életmódját is, megengednie magának a felépülést és az alvást, teljesen korlátoznia kell a stresszt, a dohányzásnak és az alkoholnak dohánynak kell lennie
  • Ügyeljen a libidót serkentő különleges ételekre, különösen a tenger gyümölcseire, a csokoládéra, a tejszínhabra és a banánra, amelyeket felvehet az étrendjébe
  • Vegye le azokat a gyógyszereket, amelyek gyaníthatóan negatívan befolyásolják a nemi vágyat
  • Ha a probléma mentális vagy relációs, akkor hívhat szakembert is a
    nőknek azt tanácsolják, hogy vegyék le a fogamzásgátlókat, amelyek káros hatással vannak a libidóra
  • You can also try acupuncture
  • Az is fontos, hogy megpróbáljon beindítani változásokat partnere életében, különösen a kialakult szexuális rutin megváltoztatása és a szexuális stimuláció új formáinak kipróbálása révén.

Támogatásként kipróbálhat speciális készítményeket, amelyek stimulálják a fontos hormonok szintjét, ezeket alább említem

Gyakran ismételt kérdések a libidóval kapcsolatban

Mivel a célom a libidóval való összes kapcsolat legalább rövid leírása, nem csak az elméletet, hanem a gyakorlati dolgokat is meg szeretném érinteni. Így néztem néhány internetes fórumot és vitát, hogy lássam, mit keresnek férfiak és nők egyaránt a libidó témájában. Itt, ezen a ponton most összefoglalom a libidóval kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, és csatolom hozzájuk a válaszaimat is:

  1. Probléma, ha csak rövid távon csökken a libidó?

    Attól függ, hogy a kiváltó ok is csak átmeneti és rövidebb jellegű. Ha igen, akkor annak megoldásával vissza kell térnie a szexuális vágy állapotához. Óvakodjon azonban azoktól az esetektől, amikor a libidó csökkenésének kezdete csak a hosszú távú csökkenés előzménye.
    libidó

  2. Mennyire befolyásolják a párkapcsolati problémák a libidót? Mi a helyzet a hűtlenséggel?

    A párkapcsolati problémák zárt kört forgathatnak, ahol a libidó -problémák oka és következménye is. Ebben az esetben előfordulhat, hogy szelektíven megtagadják a kapcsolatot egyetlen nővel. Azonban nem vagyok illetékes, hogy több információt adjak ezen a területen.
    libidó

  3. Igaz, hogy a libidót például növények vagy élelmiszerek is stimulálhatják?

    Igen, ez igaz, bár nem szabad azt gondolni, hogy csodaszer. Kivéve, ha a libidó hiányának oka kifejezetten egy súlyos betegségnek köszönhető, amelyet szakszerűen kell kezelni, mind a növények, mind az élelmiszerek segíthetnek. De csak akkor, ha tartalmazzák a szükséges stimulánsokat.
    libidó

  4. Van -e megoldás férfiaknak vagy nőknek idősebb korban?

    Igen, például a fent említett növények és élelmiszerek. Idősebb korban szükséges az egészséget egészében szemlélni, hiszen minősége a szexuális életben is megmutatkozik. Próbáljon egészségesebben élni, és próbálja kihasználni a hormonstimuláció néhány külső és természetes forrását is.
    libidó

  5. A libidó más férfiproblémákkal is összefügg, mint például a rossz erekció?

    There may not be a completely automatic connection, but it should not be underestimated. A number of causes, especially those of a non-pathological nature, are common to both sex drive problems and sexual potencia problems.
    libidó

Hogyan működnek a libidó tabletták és miért ajánlom őket?

If I talked above about the fact that there are some plants and herbs that support, for example, libido and sexual potencia, a modern form of using their effects are special tabletták a libidó növelésére. Természetesen csak 100% természetes tablettákról beszélek.

Működésük összetételétől függ:

  • These preparations are based on a specific combination of extracts and extracts of various types of natural aphrodisiacs, especially plants and herbs stimulating tesztoszteron in men

In the pills it is possible to find, for example, extracts from aphrodisiacs such as Ginseng, Muira Puama, Maca, Yerba Mate or Damiana. They are complemented by various other natural substances, such as amino acids, vitamins and minerals, which also act to increase sexual potencia by acting on hormonal levels.

Szükséges idő: 00 nap 00 óra 20 perc

Sőt, magam is három nagy előnyt látok ezekben a természetes tablettákban:

  1. Ismerje meg a kompozíciókat

    The effects of these preparations are very complex thanks to the composition and in men, for example, they also promote erekció, better ejakuláció and also affect spermatogenesis
    libidó

  2. Mellékhatások

    A tabletták szintetikus és vegyi úton előállított anyagok nélküli összetétele minimális mellékhatásokat is jelent, például számomra nem voltak mellékhatások
    libidó

  3. Recept

    A tabletták megvásárlása recept nélkül történik, nem kell szexológus vagy urológus vizsgálatát elvégeznie.
    libidólibidó

On the other hand, it must be said that the effect may not come immediately. The preparation works on the principle that it supplies the body with some substances necessary for the stimulation of tesztoszteron and, therefore, libido, but it is necessary to take it for a longer period of time. I have been taking one brand for roughly 3 to 4 months.

Átfogó megközelítés

Sexual energy and appetite can be influenced not only by pills or similar preparations, but especially by wider action. I recommend not to forget, for example, foods to növeli a libidót, I wrote a separate article about it with quite detailed recommendations.

A kipróbált tabletták és a velük kapcsolatos tapasztalataim

Nak nek növeli a libidót and its support, I have tried several brands of preparations of various kinds. Some of them have worked for me more, others less, there are even on our market, unfortunately, brands whose effectiveness remains only on the package leaflet. Fortunately, if you choose a quality preparation, your libido can go up visibly.

Ha nem szeretne tapogatózni és időt vesztegetni az igazán hatékonyak keresésére, azt javaslom, hogy összpontosítson a legpozitívabb véleményekre. Ha szeretné tudni, hogy mely tabletták működtek a legjobban számomra, ezek a márkák a legjobb tapasztalataim:

Sildenafil (Viagra)

  • Erekció
  • Libido és étvágy a szex iránt
  • A nemi aktus hossza
libidó

Tadalafil (Cialis)

  • Better onset of erekció
  • Prolonging the duration of an erekció
  • Növelje a szex iránti étvágyat
libidó

Levitra (Vardenafil)

  • Better erekció
  • A libidó javítása
  • Növelje a szexuális állóképességet
libidó

Avanafil (Stendra)

  • Magasabb nemi vágy
  • A fáradtság csökkentése a nap folyamán
  • Gyorsabb izomtömeg gai
libidó
hu_HUMagyar