Maszturbáció

A maszturbáció vagy a szexuális önelégültség válasz minden ember szexuális biológiai vágyára. Ez egy egyszerű módja a szexuális energia felszabadításának, miközben kielégíti a szexuális szükségleteit. A pletykálkodást és a rohanást, ahogy a maszturbációt is nevezik, egészen a 20. századig tabunak vagy morbid jelenségnek tartották.

Szerencsére a múlt század szexuális forradalma megváltoztatta ezt a helyzetet, ahogy a társadalom szexről és erotikáról alkotott nézetét is. Ma az önképzést a szakértők az egészség szempontjából előnyösnek tartják, bár ez mindig a tevékenység mértékétől és intenzitásától függ.

A felmérések azt mutatják, hogy több mint 90% férfi és nő maszturbál, függetlenül az életkortól, társadalmi státusztól vagy attól, hogy van -e partnerük. Mivel ez egy nagyon érdekes és még kevéssé tárgyalt téma, részletesebben foglalkozom vele.

Mi az a maszturbáció

A maszturbációt a Wikipédia meghatározott természetű szexuális magatartásként határozza meg. Véleményem szerint ez az egyik legtermészetesebb emberi tevékenység, amely teljesíti a biológiai nemi vágyat. E cél mellett számos más pozitív jelentése is van.

  • A maszturbáció a szexuális stimulációból és az erogén zónák stimulációjából áll, egy férfi esetében elsősorban a nemi szervekből, egy nő esetében elsősorban a hüvelyből és annak belsejéből vagy a csiklóból
  • Ez a stimuláció történhet saját kezével vagy kezével, vagy erotikus játékok és szexuális segédeszközök segítségével
  • The ultimate goal of masturbation is to reach sexual climax, or orgazmus

Régebben a maszturbáció, különösen vallási szempontból, az egyik legsúlyosabb bűn volt. Halálos bűnnek számított, és évszázadokon keresztül még egészségtelennek is mondták. Női maszturbáció volt a legtöbb kritika célpontja, de gyakorlatilag az összes világvallás vallási tanítása szerint a maszturbáció általában vétek.

Ami a női maszturbációt illeti, ez a következőket foglalhatja magában:

  • a csikló stimulálása, amely az egyik leginkább beidegzett hely a hüvely külső részén, vallási okok miatt a nők klitorális körülmetélés
  • a hüvely belsejének stimulálása, a maszturbáció leggyakoribb módja a különféle szexuális segédeszközök használata
  • a G-pont stimulálása, amely egy speciális pont a hüvelyben, amely nedves orgazmus előidézésére ösztönözhető
  • más erogén zónák, például a mellek, a végbélnyílás vagy a perineum stimulálása, de ritkán itt csúcspont

A női maszturbációhoz képest férfi maszturbáció focuses primarily on the hímvessző only. When masturbating, either the entire genital organ is sexually stimulated or only a part of it, most often the glans or the glans. However, men can also help themselves by stimulating other erogenous zones, especially the prostate and anus.

Amikor a maszturbáció előnyeit és hátrányait hasonlítjuk össze, itt vannak a leggyakoribbak:

  • For men, frequent ejakuláció helps to improve termékenység, as it promotes the production of new sperm
  • A nők maszturbációjának előnye, hogy javítja a nemi szervek vérellátását, és fenntartja a hüvely nedvesítő mechanizmusát is, így a férfi megpróbálja késleltetni az orgazmust
  • During masturbation, masturbation can be a very good training against korai magömlés számára
    mindkét nem esetében az előny a szexuális energia felszabadulása és a hormonok megnyugtatása
  • A maszturbáció egyetlen hátránya, hogy ha túl gyakran gyakorolják, vagy nem közösülés helyett, akkor elidegenedést okoz a partnertől

Az Onania kifejezésnek történelmi gyökerei vannak

Érdekes, hogy az onániák elnevezése is Onan bibliai alakjában gyökerezik, aki a legenda szerint szexuális kapcsolatba lépett feleségével, de szándékosan kiöntötte magját a földre. Technikailag azonban nem óvatoskodott, hanem szakaszos együttlétet gyakorolt.

Mely tényezők befolyásolják a maszturbációt és annak csúcspontját

Mivel a maszturbáció a szexuális kielégülés egyik formája, mint a közösülés, a maszturbációt számos külső és belső tényező befolyásolja. Így nem csak arról van szó hogyan kell helyesen maszturbálni, hanem arról is, hogy minden szexuális egészséggel kapcsolatos szempont rendben legyen, különösen a nemi szervek megfelelő működése.

Íme, azok a tényezők, amelyek leginkább befolyásolják a maszturbációt és annak csúcspontját orgazmus formájában:

  • Hormonszint: az egyik legfontosabb tényező, amely nem kapcsolódik közvetlenül a reproduktív rendszerhez, a nemi hormonok szintje. Férfiaknál ez a hormon tesztoszteron, elsősorban nőknél ösztrogének és progeszteron. The level of these hormones determines the level of sexual appetite, or libidó, which manifests itself in arousal during sexual stimulation.
  • A nemi szervek vérellátása: a második fontos tényező, hogy mind a férfiak, mind a nők teljes mértékben ki tudják élvezni a szexuális stimulációt, a nemi szervek megfelelő vérellátása. Ez különösen igaz a külső nemi szervekre, a hímvessző in a man and the vagina in a woman. Proper functioning of the blood circulation mechanism is also important for erekció and sexual arousal.
  • Fiziológiai zavarok: nemcsak a véráramlás, hanem az ébredés mechanizmusával kapcsolatos fiziológiai problémák is elhanyagolható hatással vannak a maszturbációra és az orgazmus elérésére. Például az idegrendszer működőképessége és az idegimpulzusok átvitele problémás, de a hüvely megfelelő nedvesítésével vagy különböző anatómiai deformitásokkal is gondok vannak.
  • Pszichológiai tényezők: a mentális állapot, a fáradtság, a vitalitás és a mentális ellazulás mind olyan tényezők, amelyek befolyásolják, hogy képes lesz -e élvezni a maszturbációt, és teljes és intenzív orgazmust elérni. Ezen a kategórián belül a depresszió, a stressz, a túlmunka és az alváshiány a leggyakoribb negatív tényezők.
  • Fertőzések és gyulladások: A fertőzések és a nemi szervek és a húgyúti rendszer gyulladása nagy hatással van a nők és a férfiak szexuális életére. Legyen szó helyi problémákról vagy szexuális úton terjedő betegségekről, ezek a tényezők komolyan veszélyeztetik nemcsak a szexuális élet minőségét, hanem a reproduktív rendszer és az egész test egészségét is.

Maszturbációhoz és klimaxhoz kapcsolódó rendellenességek, problémák és betegségek

Nem csak ezek a tényezők, hanem más hatások is befolyásolják a maszturbációt, a csúcspont elérését és végső soron magát a szexuális életet. Ezeket a hatásokat ezután a nemi szervek egészséges működésével vagy a nemi folyamatokkal kapcsolatos konkrét problémákra, betegségekre vagy specifikus rendellenességekre lehet koncentrálni.

Íme azok, amelyek leggyakrabban férfiaknál és nőknél fordulnak elő:

  • Felállítási probléma: A leggyakoribb férfi problémák közé tartozik merevedési problémák. Függetlenül attól, hogy az erekció gyors kialakulásával, elég keményedéssel vagy kitartással van probléma, az ok szinte mindig a pénisz elégtelen vérellátása. Ritka esetekben, tapasztalatlan férfiaknál a nem megfelelő stimulációs technika is oka lehet.
  • Korai magömlés: egy másik probléma, amelyet maszturbációval részben meg lehet oldani, a korai vagy túl gyors magömlés. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a klimax a stimuláció kezdetétől számított egy vagy két percen belül következik be. Ennek több oka is lehet, legyen szó rövid kantárról, fertőzésről, stresszről vagy csak a szexuális élmény hiányáról.
  • Anatómiai rendellenességek férfiaknál: a maszturbációval és a csúcspont elérésével kapcsolatos problémákat fiziológiai rendellenességek is okozhatják, különösen férfiaknál. A gyakori rendellenességek a fentiek rövid kantár, Peyronie -kór, amelyet a nemi szalagok képződése jellemez a péniszben vagy a phimosis, ahol nem lehetséges a fityma áthúzása a kantáron.
  • Problémák a vérellátással és a hüvely nedvesítésével: Nőknél a leggyakoribb probléma az elégtelen vérellátás vagy a hüvely nedvesítése. Ennek oka lehet a nem megfelelő ingerlés vagy a nem megfelelő ingerlés is, amely gyenge izgalomban nyilvánul meg. Figyelembe kell azonban venni egy érrendszeri problémát vagy más, közvetlenül a nemi szervekben jelentkező rendellenességet is.
  • Vaginizmus: E név mögött a szexuális funkció súlyos zavara rejtőzik a hüvely, amikor a hüvely izmainak állandó megfeszítése következik be. A férfi így nem tud belépni a hüvelyébe a péniszével, de a nőnek akár problémája is lehet kielégíti magát maszturbáció során. Ennek a betegségnek többnyire pszichológiai okai vannak, leggyakrabban valamilyen trauma.
  • Anorgasmia: Az anorgasmia még súlyosabb állapot, amely férfiakat és nőket is érinthet. Ez egy olyan állapot, amikor lehetetlen elérni az orgazmust. Teljes vagy teljes anorgazmia esetén ez nem lehetséges sem maszturbáció alatt, sem normális közösülés során, vagyis egyáltalán nem. Ha csak részleges anorgazmia, akkor nem érhető el az orgazmus csak bizonyos típusú stimulációval.

Maszturbáció és közösülés során

Néha a fenti problémákat a helytelen használat okozhatja maszturbációs technikák, de az esetek többségében nemcsak az önkielégítés során nyilvánulnak meg, hanem a normális nemi közösülés során is. Javaslom, hogy ne hagyja figyelmen kívül őket, és minden bizonnyal orvoshoz forduljon, ha szükséges.

Hogyan lehet javítani és elősegíteni az egészséges maszturbációt

Szükséges idő: 10 nap 00 óra 00 perc

e Gyakorlatilag mindkét nem érdekli a maszturbációt, de különösen a férfiak valamivel nagyobb valószínűséggel maszturbálnak. Ez látható az internetes fórumokon is, ahol a férfiak főként kérdéseket tesznek fel hogyan elégítsék ki magukat. The answer for both sexes is: to naturally promote healthy sexuality.

*Az egészséges maszturbáció, valamint az általános egészséges szexuális élet előmozdítása érdekében azt javaslom, hogy tegyenek olyan intézkedéseket, amelyek a teljes szexuális életükhöz és a szexuális egészségükhöz kapcsolódnak.

Fontos a megfelelő szexuális étvágy előmozdítása, az egész reproduktív rendszer, beleértve a nemi szerveket is, egészséges működésének elősegítése, és természetesen a normális szexuális kapcsolatban a rutin, a sztereotípia és az unalom elleni intézkedések meghozatala. Ezek a változások hatással lesznek az egészséges maszturbációra és javítják az egész szexuális életet.
Nemétől függetlenül elsősorban a következő dolgokra kell összpontosítania:

  1. Egészséges diéta

    A vérkeringés javítása a nemi szervekben a koleszterin vagy a vércukorszint ellensúlyozásával érhető el, ami különösen az egészségesebb étrendet jelenti
    maszturbáció

  2. Növelje a szexuális hormonokat

    A nemi hormonok szintjének növelése a legjobb módja a libidó javításának, erre a célra számos ételt használhat a természetes afrodiziákumok kategóriájából
    maszturbáció

  3. Maszturbáció

    Azt javaslom, hogy fűszerezze maszturbációját és szexuális életét különféle erotikus és szexuális segédeszközök használatával, különösen azokat, amelyek rezgő funkcióval rendelkeznek, és tantramasszázsokkal és szexuális masszázzsal kényeztethetik partnereiket, ezek segítenek a szexuális életerőben.
    maszturbáció

  4. Kerülje a negatív tényezőket

    Általában kerülni kell az olyan negatív tényezőket, mint az alkohol, a dohányzás vagy a túlzott drogfogyasztás, amelyek rossz hatással vannak a szexuális rendszer egészségére és működésére. Egy nagyon érdekes lehetőség a nők és a férfiak számára is támogató eszköz tabletták vagy külső használatra szánt készítmények formájában, a végén megemlítem őket
    maszturbáció

Gyakran ismételt kérdések a maszturbációval kapcsolatban

Az internetes fórumok és megbeszélések tele vannak kérdésekkel a maszturbáció témájában. Leggyakrabban mind a férfiak, mind a nők azt kérdezik, hogy milyen gyakran kell maszturbálni, és mi az, és mi nem gyakori maszturbáció. A második típusú kérdések a maszturbációs technikákkal és a maszturbáció egészségre gyakorolt hatásával kapcsolatos kérdések. Íme a leggyakrabban feltett kérdések és az ezekre adott válaszaim:

  1. A maszturbáció veszélyes vagy negatív lehet?

    Az esetek túlnyomó többségében biztosan nem, de ez nagyban függ attól is, hogy egészséges intenzitással maszturbálsz -e vagy sem. Ha a maszturbáció a közösülés helyettesítőjévé válik, és egy férfi vagy nő függővé válik tőle, az problémákat okoz a normális szexuális és partneri életben.
    maszturbáció

  2. A libidó is befolyásolja a maszturbációt, például az ismétlés intenzitását?

    Igen, ezen a területen még a libidónak vagy a nemi vágynak is meghatározó befolyása van. Minél magasabb egy férfi vagy nő libidója, annál több szexuális energiája van, és annál intenzívebben érzi a vágyat a szexuális stimuláció iránt, akár maszturbáció, akár közösülés formájában.
    maszturbáció

  3. Melyek a maszturbáció leggyakoribb módjai és formái?

    A maszturbáció leggyakoribb formája az önelégülés kéz és ujj használatával. A második forma az önkielégítés szexuális segédeszközökön keresztül, amelyet nőknek vibrátorok, férfiaknak pedig maszturbátorok vezetnek. A harmadik forma a kölcsönös és egyidejű maszturbáció mindkét partner részéről.
    maszturbáció

  4. Van -e függőség a maszturbációtól?

    A szakértők vitatkoznak arról, hogy a gyakorlatban létezik -e maszturbációs függőség, de én azt válaszolom, hogy minden bizonnyal igen. De nem feltételezem, hogy korlátokat szabok annak tekintetében, hogy a maszturbáció milyen intenzitása már problematikus és függőséget jelent. Mint fentebb írtam, ez elsősorban a libidótól és a szexuális energiától függ.
    maszturbáció

  5. Férfiak vagy nők gyakrabban maszturbálnak? Vannak korlátai a maszturbációnak?

    Egyes felmérések szerint a férfiak valamivel gyakrabban maszturbálnak, közülük majdnem 90%. A nők esetében ez a szám kisebb, de nem sokkal, valamivel több, mint 80%. Érdekes, hogy nincsenek korlátok, mind a férfiak, mind a nők maszturbálnak kortól függetlenül, még idős korban is, és párkapcsolattól függetlenül, még a házasságban is
    maszturbáció

Hogyan működnek az erekciós és libidótámogató termékek, és miért ajánlom őket

A jobb szexuális stimuláció elősegítése és az intenzívebb orgazmus elérése érdekében, akár maszturbáció, akár normális közösülés során, más anyagokkal is lehetséges. Ezek tabletták vagy belső használatra szánt termékek.

Mindkét formának közös működési elve van:

  • Mivel a szexuális izgalom és a csúcspont a vérellátás és a libidó szintjétől függ, ezek a készítmények pontosan hatnak az erekcióra, a hormonokra és a hüvely jobb vérellátására

Az előkészületeknek számos fontos előnye is van:

  • Mivel a termékek természetesek, természetes módon hatnak, és nem tartalmaznak szintetikus anyagokat, ami a problémamentes használatban is megmutatkozik
  • Az adagolás lehet egyszeri, például közvetlenül a nemi közösülés előtt, de hosszú távú is, akár 3 vagy 4 hónapig is
    viszonylag gazdag összetételüknek köszönhetően
  • They do not act exclusively to növeli a libidót or to improve blood circulation to the genitals, but also to improve sexual vitality in general

Nagy előnye, hogy ezeket a termékeket anélkül vásárolhatja meg, hogy receptre vagy orvosi rendelvényre lenne szüksége, nem is kell felkeresnie egyet. Mind a táblagépek, mind a külső használatra szánt termékek vény nélkül kaphatók, és számos gyártó értékesíti őket online áruházán keresztül.

Csak bevált és jó hírű márkák

Mivel a különböző tabletták, kapszulák, gélek és krémek nagy választéka áll rendelkezésre, a laikusok nagyon könnyen összezavarodhatnak a márkák kiválasztásakor. Azt javaslom, hogy vásárolja meg az ismertebb márkákat, amelyeket a Közegészségügyi Hatóság engedélyezett, átlátszó összetevőkkel és egyértelmű gyártóval.

Előkészületek, amelyeket mind a partnerem, mind én kipróbáltunk, és a velük kapcsolatos tapasztalataink

Annyira érdekli ezeket a készítményeket és termékeket, hogy szeretné kipróbálni őket? Ez jó, a párom és én is határozottan ajánlhatjuk őket a hosszú távú használat tapasztalatai alapján. Több márkát és termékformát is kipróbáltunk, és ha a minőséget választja, az eredmények biztosan megérkeznek.

A probléma azonban az, hogyan lehet felismerni a minőséget. Elsősorban az anyagok koncentrációját és összetételét nézze, kevésbé az árát. A legfontosabb azonban a gyakorlatból származó utalások. Ha szeretné, felhasználhatja ajánlásainkat, jó tapasztalataink vannak ezekkel a márkákkal kapcsolatban:

hu_HUMagyar