Come aumentare il testosterone in un breve periodo?

Tra gli uomini di mezza età, cioè oltre i 40 anni, l'aumento del testosterone sta guadagnando popolarità. Ovviamente anche su culturisti e sollevatori di pesi. Questo ormone è senza dubbio uno degli ormoni maschili più importanti ed è sicuramente il più importante in termini di salute del sistema riproduttivo e anche in termini di qualità della vita sessuale.

Table Of Contents
  • Pillole ed esperienze
  • Come conoscere i principi più importanti a cui attenersi quando si fa la propria scelta?
  • Un basso livello di questo ormone comporta non solo un'interruzione della vita sessuale o il sano funzionamento del sistema riproduttivo, ma, al contrario, influisce sul funzionamento dell'intero organismo maschile.

    Il problema è legato anche al fenomeno dell'andropausa, che è qualcosa come la menopausa negli uomini. In questo periodo si verificano cambiamenti ormonali e squilibri ormonali, soprattutto per quanto riguarda testosterone. Ecco perché è importante cercare soluzioni che possano aumentare nuovamente il testosterone.

    Cosa può essere considerato carenza di testosterone

    Bassi livelli di testosterone possono essere riconosciuti in un uomo da una serie di sintomi abbastanza chiari. Prima di tutto, è una diminuzione dell'appetito sessuale o della libido. L'uomo mostra disinteresse per i rapporti sessuali, e nei casi più gravi anche per il contatto fisico in quanto tale.

    Oltre alle manifestazioni nella vita sessuale, la carenza di testosterone si manifesta anche in quella ordinaria. Un uomo perde la sua originale energia e vitalità, anche l'immunità del corpo è ridotta, il che si traduce in una maggiore suscettibilità alle malattie. C'è anche una perdita di forza fisica e atrofia muscolare, anche la quantità di grasso corporeo diminuisce. Può verificarsi anche l'osteoporosi.

    Oltre alle manifestazioni fisiche, ci sono anche cambiamenti nella psiche. Un uomo con bassi livelli di testosterone può avere maggiori probabilità di diventare depresso, più irritabile, avere difficoltà a dormire e anche sperimentare una diminuzione della capacità di concentrazione e una compromissione della memoria.

    Definizione

    Per quanto riguarda i numeri esatti, oggi un livello di testosterone nel sangue compreso tra 500 e 700 ng/dl è considerato normale per gli uomini.. Ma in passato era molto più alto. Al contrario, i livelli di testosterone inferiori a 400 ng/dl sono generalmente considerati bassi.

    Le opzioni che hai per affrontare la carenza di testosterone a casa

    Un aumento del testosterone basso può a prima vista forse essere troppo remoto, ma non lo è affatto. Ci sono anche diverse opzioni che hai, con solo le pillole che sono una delle più efficaci. Ma non sono certo l'unico modo.

    È anche un equivoco che aumento del testosterone è ricercato solo dagli atleti o da coloro che vogliono allenare il proprio corpo. Al contrario, sempre più uomini normali hanno problemi con una carenza di questo ormone. Dopo aver ignorato i sintomi iniziali, di solito si impegnano ad agire solo quando sorgono problemi di libido.

    Tutto questo può essere fatto per aumentare il testosterone a casa:

    • Esercizio, poiché l'esercizio rilascia testosterone e aiuta a migliorare la forza fisica; tuttavia, è importante che si tratti di un esercizio ad alta intensità per un massimo di 45 minuti
    • Dormi a sufficienza, almeno 7-8 ore al giorno
    • Cerca di evitare lo stress, poiché è associato a livelli più elevati di cortisolo, un ormone che a sua volta riduce la produzione di testosterone
    • Non dovresti assolutamente fare sesso, poiché aumenta il testosterone
    • Mangia più carboidrati, grassi sani, frutta, verdura e manzo, ma limita i latticini, la soia e i semi di lino
    • Evitare alcol e fumo
    • Doccia con acqua fredda
    • Evitare di aumentare la temperatura intorno ai testicoli
    • Non dimenticare gli stimolanti naturali del testosterone, ad esempio, la pianta del Tribulus Terrestris è uno dei mezzi più conosciuti per aumentarlo in modo naturale

    Il principio e gli effetti per aumentare il testosterone

    Quando parliamo di aumentare il testosterone con l'aiuto di pillole, non intendo preparazioni sintetiche, ma pillole con una composizione naturale 100%. Questi contengono minerali, vitamine ed estratti vegetali che agiscono come stimolanti naturali e naturali del testosterone.

    I preparati di questo tipo funzionano secondo il principio di promuovere la formazione del testosterone umano, poiché contengono sostanze che ne stimolano la produzione nel corpo umano. Quindi, non c'è sostituzione del testosterone da una fonte esterna, ma stimolazione della sua stessa produzione. Sebbene gli effetti non siano immediati, è necessario un uso più lungo, ma questo principio è il più naturale possibile per il corpo.

    Nella composizione di queste compresse troverai estratti di erbe come Anemone, Fieno greco o Maca, a seconda di quale particolare prodotto provi. Allo stesso modo, diversi minerali e vitamine, come lo zinco o la vitamina D3 hanno effetti positivi sul testosterone.

    Quando arriveranno i primi cambiamenti?

    A causa del fatto che le pillole di supporto del testosterone hanno principi attivi vegetali, l'intensità e la velocità degli effetti non possono essere garantite 100% per ogni uomo. Per qualcuno potrebbe essere in 2 o 3 settimane, ma per la maggior parte degli uomini i primi cambiamenti arrivano dopo 1 o 2 mesi di utilizzo.

    Domande frequenti

    In relazione all'aumento del testosterone, gli uomini fanno davvero molte domande diverse su Internet. Molti di loro indicano di non essere completamente informati su questo problema, ed è per questo che ho deciso di trovare le domande più frequenti sui forum di Internet e di rispondere qui.

    1. Aren’t Testosterone Pills Dangerous?

      Certamente no, ma devo sottolineare qui che mi riferisco solo ai preparativi di cui ho scritto sopra. Se prendi anabolizzanti sintetici steroidi progettato per aumentare il testosterone, non ci sono ovviamente rischi per la salute di cui parlare qui. Nel caso dei preparati erboristici, invece, non c'è da preoccuparsi.

    2. A che età un uomo dovrebbe iniziare a prendere queste pillole?

      Per la maggior parte degli uomini, il declino del testosterone inizia intorno ai 25-30 anni, ma è molto individuale. Il declino più evidente, anche dai sintomi, inizia dopo i 40 anni, quando si verifica l'andropausa negli uomini. Ma può avere senso prendere le compresse anche prima, in generale posso consigliarle agli uomini di età superiore ai 30 anni.

    3. Ci sono controindicazioni o effetti collaterali?

      Fortunatamente, a questo proposito, le pillole sono senza problemi anche con un uso a lungo termine, quindi ci sono pochissime possibili controindicazioni o effetti collaterali. Generalmente probabilmente la più significativa è una reazione allergica ad una delle sostanze, altrimenti consiglio di leggere il foglietto illustrativo quando possibile per un determinato prodotto.

    4. Devo prendere altre misure oltre a prendere le compresse?

      Lo consiglio vivamente, perché più opzioni usi, più visibile sarà il risultato e i primi risultati arriveranno più velocemente. Dovresti provare i cambi di regime e le misure che ho menzionato, che puoi anche fare a casa. Molti di loro aiutano anche a migliorare la tua salute generale.

    5. Quando le pillole non bastano più e hai bisogno di vedere un dottore?

      Sebbene ci siano molte opzioni per aumentare il testosterone e hanno funzionato bene per me, ci sono situazioni in cui questo potrebbe non essere sufficiente ed è necessario un trattamento professionale. Questi sono principalmente casi di malattie gravi che coinvolgono i testicoli o l'interruzione della produzione e della funzione dell'ormone luteinizzante, che avvia la produzione di testosterone.

    Pillole ed esperienze

    Alcune persone possono raggiungere l'età della transizione maschile, o forse già avvertono i sintomi tipici del testosterone basso. Così ho deciso di provare alcune marche di aumento del testosterone integratori e devo dire che sono rimasto piacevolmente sorpreso dalla loro efficacia.

    Comprensibilmente, questo non è il caso di tutti i marchi attualmente sul mercato. Comunque è naturale che alcuni siano di qualità migliore di più e altri di meno, per me anche l'esperienza di altri uomini è stata fondamentale nella scelta.

    Come conoscere i principi più importanti a cui attenersi quando si fa la propria scelta?

    Tempo necessario: 8000 giorni 00 ore 05 minuti

    Prima di intraprendere i preparativi, però, vorrei avvertirvi che:

    1. Considera altre opzioni

      Le pillole sono di natura a base di erbe e quindi agiscono nel modo più naturale possibile nel corpo che sono
      solo uno dei tanti modi per aumentare i livelli di testosterone e quindi dovrebbero essere prese in considerazione anche altre opzioni come le fiale. Ovviamente dipende da cosa vuoi ottenere con esso.

    2. Segui dosaggio

      L'uso a lungo termine è possibile senza effetti collaterali, ma ciò non significa che non si debba rispettare il dosaggio, che dovrebbe essere scelto principalmente in base alla qualità della composizione e non in base al prezzo

    3. Non un sostituto Sub

      Questo non è un sostituto per il trattamento professionale di problemi ormonali più gravi

    Tuttavia, sulla base delle loro esperienze di molte persone, abbiamo scoperto che le seguenti pillole e fiale sono raccomandate. Ecco i marchi che hanno dimostrato di essere i più efficaci nella maggior parte delle persone secondo la loro opinione:

    Sustanon (testosterone)

    • Livello di energia più alto
    • Riduzione della fatica durante il giorno
    • Aumento di massa muscolare più veloce
    • Mantieni la dimensione del testosterone nel sangue

    Testorapid (propionato di testosterone)

    • Effetto sui livelli di testosterone
    • Supporto del sistema riproduttivo
    • Salute e vitalità
    • ripristino del tessuto muscolare
    • Impatto contro la fatica e l'esaurimento

    Testorapid (propionato di testosterone)

    • Effetto sui livelli di testosterone
    • Supporto del sistema riproduttivo
    • Salute e vitalità
    • ripristino del tessuto muscolare
    • Impatto contro la fatica e l'esaurimento

    Androgel (Cernos Gel)

    • Erezione
    • Riduce la deposizione di grasso
    • Libido e appetito per il sesso
    • Durata del rapporto sessuale

    Sustaviron-250

    • Aumenta il testosterone e l'appetito per il sesso
    • ripristino del tessuto muscolare
    • accelerare il recupero dopo un allenamento intenso
    • crescita degli indicatori di potenza